《冲田纱羽》

她追逐的不是风，是那个从未回头的自己。

高中三年级最后一个夏天，一名短跑少女在教练离队后独自面对成绩停滞与好友决裂的双重困境。区域赛前夜她收到一封没有署名的信，信中只有一枚旧号码布和四个字：别追影子。她必须在起跑线上重新定义奔跑的意义。

全 10 集 · 已更新至第 6 集

主演

冲田纱羽是县立北高田径队最被看好的短跑选手，高二那年跑出个人最好成绩后，所有人都在等她站上全国舞台。然而新赛季开始，她的成绩像撞上一堵看不见的墙，无论怎么训练都无法突破十二秒大关。

更糟的是，带了她三年的教练突然以健康为由辞职离队，接任的年轻助教奉行完全不同的训练理念。纱羽与多年好友兼队友的日菜子也因一次接力棒交接失误而陷入冷战，两人从默契搭档变成同一跑道上最熟悉的陌生人。

区域预选赛前一周，纱羽在储物柜里发现一个没有署名的信封，里面装着一枚磨损严重的旧号码布和一张字条，上面只写着“别追影子”。她开始沿着号码布的线索寻找寄信人，也逐渐意识到，自己一直拼命追赶的，不过是别人眼中的期待。

灰原橙子

第五集储物柜那段反复看了三遍，旧号码布的细节做得太扎实了。

北巷不眠

助教这个角色写得真好，他不给答案，只逼你自己去找，这才是体育题材该有的克制。

跑道十二秒

纱羽和日菜子冷战的戏份比比赛还紧张，第三集更衣室那段对话真实到窒息。

下午三点半

配乐很加分，尤其雨夜那场，几乎没有台词但情绪全在呼吸声里。

海边的旧秒表

结尾看台最高处那个人露脸的瞬间直接破防，前面所有伏笔都收回来了。

慢速快门

不是那种热血冲刺爽剧，更像是在讲一个人怎么停下来重新看自己，节奏很舒服。